Cómo eliminar la piel de naranja

Cómo eliminar la piel de naranja

¿Tienes celulitis? No creas que es un problema particularmente tuyo, cerca del 90% de las mujeres alrededor del mundo padece la piel de naranja en mayor o menor grado, a partir de la adolescencia y en diferentes partes del cuerpo.

Es por eso que en el siguiente artículo te contaremos por qué se origina este daño en la piel y te daremos consejos para que puedas erradicarla.

¿Qué es la piel de naranja?

La piel de naranja es uno de los problemas más recurrentes y que más acompleja a las mujeres, por ejemplo, cuando se tiene la oportunidad de ir a la playa y lucir una bikini.

Es que con la celulitis puedes creer que no luces en tu mejor forma como deberías y no sabes qué hacer para que eso no suceda más. Conociendo todos los factores que la originan y las diferentes terapias que existen para tratarla, seguramente podrás deshacerte de ella lo más rápido posible y lucir tan bien como quieras.

Aquí te dejamos toda la información para que la tomes de manera optimista y logres rápidamente deshacerte de la piel de naranja.

La piel de naranja consiste en unos pequeños nódulos ocasionados por un tejido graso subcutáneo que se aloja debajo de nuestra piel, hasta que la acumulación hace que sobresalga por la epidermis.

 

La vida sedentaria y una mala alimentación ayudan significativamente a la formación de celulitis. Es por este tipo de prácticas malas para nuestra salud que se llega a la fase uno de la piel de naranja denominada “fase edematosa”, que consiste en la retención de líquido y tendrá como consecuencia la formación de pequeños cúmulos de grasa.

Al no llevar una vida del todo sana nuestro cuerpo genera células adiposas y la unión de aproximadamente 10 de estas células son las que generan la piel de naranja.

¡¡Ey, espera!!

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¿Cómo se origina?

Existen 4 fases evolutivas que le dan comienzo y desarrollan la piel de naranja en nuestro cuerpo.

Fase ectasia circulatoria

La microcirculación, tanto venosa como linfática se hacen más lentas y esto genera los primeros indicios, como el espesor y la menor elasticidad de la zona al tacto y por consecuencia, el advenimiento de la piel de naranja.

En esta etapa, un tratamiento certero eliminaría los síntomas.

Fase exudatiuva

En esta fase veremos salida de líquido hacia el exterior, a través del espacio intersticial, debido a que la dilatación hace permeables a los vasos venosos y linfáticos. A los síntomas de la fase 1 se le agregan dolor al tacto y a la presión aparece la piel de naranja.

La fase de proliferación fibrosa

El intercambio de nutrientes entre las células grasas y los vasos se ve dificultado, ya que el líquido se vuelve denso y espeso.

Al no poder eliminar residuos, las células adiposas se agrandan generando una hipertrofia que puede incluir el estallido del adipocito, mediante el cual el contenido graso saldría hacia el exterior.

La fase de fibrosis cicatrizal

Una red encierra las células grasas dificultando el intercambio nutritivo entre las células llamada fibrosis.

Se produce un suceso al que los médicos denominan piel acolchonada, que se ve sin necesidad de presión y se trata de nódulos duros e indoloros que culminan el proceso de la celulitis.

¿Porque sale la piel de naranja?

Trataremos de darte soluciones para esta afección que tiene que ver con tratamientos externos, es decir, que puedes hacerlas en tu hogar tú misma sin necesidad de concurrir a un centro estético ni comprar costosas cremas.

Por culpa de una mala alimentación

La alimentación tiene que ver mucho aquí, ya que si no te alimentas de forma sana, esas grasas que estés metiendo al cuerpo se te irán acumulando en las cartucheras, por ejemplo.

Sobre todo personas sedentarias

Las personas que no llevan buena alimentación y enciman tienen una vida sedentario tienen todas las papeletas para sufrir piel de naranja.

En aquellos que tienen problemas hormonales

Si se tiene problemas hormonales es más difícil hacer que la piel de naranja desaparezca, pero no imposible.

¿Cómo eliminar la piel de naranja de manera eficaz y fácil?

Utilizando remedios caseros

Existe un sinfín de variedades caseras para tratar la celulitis. Un tratamiento con café es conveniente, ya que se ha demostrado científicamente que este sirve de gran ayuda a la hora de eliminar la piel de naranja.

Haciendo ejercicios y deporte

El deporte es algo primordial para eliminar la piel de naranja. Por muchas dietas que hagas y si estas no van acompañadas de deporte no habría nada que hacer.

Bebiendo mucha agua

En lo referido a nuestra alimentación, ingerir frutas y verduras contribuirá a reducirla, así como también beber la suficiente cantidad de agua diaria. Y un factor fundamental para reducir la piel de naranja o para evitarla en caso de no tenerla es la práctica de deportes.

Comiendo adecuadamente haciendo dietas específicas

Llevando una vida sana, evitando el sedentarismo y las dietas ricas en grasas y carbohidratos, así como también el estrés, el abuso del alcohol y del tabaco y otros agravantes, como pueden ser el uso de antihistamínicos, lograrás los mismos o mejores resultados para evitar la piel de naranja que si utilizases un método tecnológico.

Con parches específicos para el trato de tu piel

En el mercado se pueden encontrar parches para reducir la celulitis. Cualquier marca que consigas va a estar compuestos de cafeína, carnitina y alga fucus. Todos estos elementos se encargarán de quemar algo de grasa, evitando su retención.

El modo de empleo es muy fácil, solo debes colocar el parche en la zona donde tengas piel de naranja y dejarlo actuar.

¿Cómo erradicar la piel de naranja mediante la tecnología?

Con electroestimulación

Existen también tratamientos específicos para la celulitis llevados a cabo por profesionales para lograr resultados positivos. El inconveniente con ellos es que suelen ser muy costosos, pero por si estás en condiciones de pagarlos, aquí te mencionamos los más efectivos:

Con radiofrecuencia

La radiofrecuencia es otra de las alternativas, que como su nombre lo indica consiste en irradiar calor en nuestros tejidos afectados, fomentando de esta manera la mejor circulación y la disminución no solo de la piel de naranja, sino también de la flacidez.

Con mesoterapia

La mesoterapia consiste en una técnica basada en la aplicación de micro inyecciones de distintas sustancias que diluyen la grasa localizada, generando la eliminación de la celulitis.

Con carboxiterapia

La carboxiterapia también consiste en pequeñas infiltraciones a nuestra piel, pero en este caso, se inocula el gas de dióxido de carbono generando la eliminación de grasa de los tejidos afectados.

Los mejores remedios caseros para combatir para la piel de naranja

El café y el yogur

El tratamiento casero más utilizado para eliminar la celulitis se realiza a base de café. Es imprescindible que sigas cada uno de los cuatro pasos que tiene el tratamiento para que logres los resultados deseados.

El primer paso consiste en preparar una mezcla especial compuesta por dos cucharadas de café molido, una cucharada de jabón líquido o gel de ducha y dos cucharadas de aceite de oliva extra virgen.

Esta mezcla te servirá para frotarla sobre tu piel en círculos y de manera ascendente, siendo una práctica que puedes llevar a cabo cuando estés en la ducha y su función primordial es exfoliante, es decir que retira las células muertas y fomenta a la circulación de la sangre.

La ducha con agua fría también es buena para la circulación, pero si te frotas esta mezcla en algún momento deberás utilizar agua tibia para retirar el aceite de oliva de tu piel.

El café nos acompaña también en el segundo paso de este tratamiento que estamos llevando a cabo. Necesitaremos media taza de café instantáneo, o en su defecto, molido de grano y sumarle tres cuartos de taza de aceite de almendra. Lo importante de esta mezcla es colocarla en un recipiente de cristal que puedas tapar y dejarla macerar durante aproximadamente 10 días.

Pasado ese tiempo debes colar el preparado y ese líquido colado y macerado lo puedes guardar en la heladera hasta cuando lo uses.

Los masajes con ese preparado macerado conformarían el tercer paso del tratamiento. Debes comenzar con masajes de presión ascendentes, comenzando por tus tobillos y ascendiendo, siempre presionando hasta la parte superior de tus piernas en repetidas oportunidades.

Como has hecho con el exfoliante en la etapa anterior, la segunda clase de masajes que harás con el macerado es presionando y en círculos sobre las zonas afectadas, para después pasar a un masaje más intenso, con los nudillos de tus dos manos. Unos masajes con ventosas también serán de ayuda, ya que las ventosas se consiguen fácilmente en el mercado.

El cuarto paso es para generar un efecto vasoconstrictor en el área donde se encuentra la piel naranja y consiste en disolver café en dos tazas de agua, embeber en ese líquido vendas elásticas que puedes conseguir fácilmente y ponerlas a enfriar en el refrigerador.

Una vez frías las colocas en las zonas afectadas, favoreciendo considerablemente a la eliminación de la piel de naranja que tanto te molestaba.

El azúcar moreno y papaya

Entre otros exfoliantes que puedes utilizar para reducir la piel de naranja está el preparado con azúcar moreno, miel y aceite de oliva. El procedimiento es similar al del café, así que mezcla 2 tazas de azúcar moreno con media taza de miel y media taza de aceite de oliva para frotar bien sobre la piel afectada.

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Páginas de referencia:

https://www.lavanguardia.com/vivo/20180628/45461687009/acaba-piel-naranja.html

https://belleza.uncomo.com/articulo/como-eliminar-la-piel-de-naranja-en-las-piernas-y-gluteos-48784.html

https://www.elespanol.com/como/eliminar-celulitis-piel-naranja/386962105_0.html

https://www.20minutos.es/noticia/164949/0/como-quitar-celulitis/

https://www.elmundo.es/vida-sana/bienestar/2016/05/02/5723716322601d354d8b45d5.html

https://www.domyos.es/consejos/puedes-hacer-contra-piel-naranja-a_288233

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